Diététique

Mes petits-enfants n’aiment pas la soupe

Perte de poids, cholestérol, diabète, hypertension… Florence Daine, diététicienne, répond à vos questions en matière d’alimentation et de santé.

Comment différencier les poissons gras des poissons maigres ?

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Existe-t-il des substituts de repas pour diabétiques ?

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Les fibres sont-elles bonnes en cas de diverticulose ?

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Peut-on manger de tout en cas de cholestérol stabilisé ?

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Gardez le ventre plat

Voici comment renforcer vos abdominaux, les alliés de votre silhouette. À pratiquer régulièrement, et bien sûr sans relâche avant l’été… À voir aussi, les exercices : «Tonifiez le buste» «Gym pour le dos» «Affinez vos jambes» Agnès Duperrin et la…

Boudin noir, foie, jambon et… cholestérol

Perte de poids, cholestérol, diabète, hypertension… Florence Daine, diététicienne, répond à vos questions en matière d’alimentation et de santé.

Omégas 3, antioxydants : peut-on leur faire confiance ?

Les compléments alimentaires ont le vent en poupe. Pourtant, leur effet bénéfique est discuté. Contre le stress, la ménopause, antifatigue… Les compléments alimentaires contiennent : – des vitamines, – des sels minéraux (magnésium, calcium), – des oligo-éléments (sélénium, zinc), –…

Cholestérol : faites baisser votre taux

En surveillant votre alimentation et vous remettant au sport, il est possible de réduire votre taux de cholestérol. Notre programme pour gagner 15% en 3 mois.

Où trouver des conseils pour prendre quelques kilos ?

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