Les professionnels de la santé recommandent d’avoir un IMC ou indice de masse corporelle normal. En effet, être en surpoids ou en sous poids entraînent de graves conséquences sanitaires. Conserver un poids santé garantit une meilleure santé de vos os,…
Lire la suiteVous avez tout essayé pour perdre du poids ? Vous en avez marre des régimes frustrants qui promettent des résultats immédiats, mais qui au final, vous font reprendre tous les kilos perdus ? Arrêtez de vous priver des nutriments indispensables à votre…
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Une grande préoccupation des gens, surtout des femmes est l’apparence physique. Elles ne supportent vraiment pas les petits bourrelets et les excédents de graisse dans leur organisme. Des moments dans la vie des femmes occasionnent la prise de poids, comme…
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Depuis quelques années, la pratique de la lithothérapie ou bien le soin par les pierres naturelles est devenue de plus en plus fiable. Des médecins spécialistes ainsi que des généralistes en pratiquent pour soigner diverses maladies. Le plus souvent, les pierres…
Lire la suiteLa lithothérapie, ou l’utilisation des propriétés curatives des pierres, est une méthode que l’humanité pratique dans le monde entier depuis près de cinq mille ans. Le plus souvent, nous stimulons inconsciemment notre corps avec l’énergie des pierres, en portant des…
Lire la suiteLa signification et l’histoire de la tourmaline La tourmaline est la pierre de naissance pour octobre, avec l’opale. La pierre a été découverte pour la première fois par des marchands néerlandais de la côte ouest de l’Italie à la fin…
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Le rythme de la vie actuel et l’environnement dans lequel on vit ont fait jaillir différents maux physiques et psychiques, dont les tensions nerveuses. C’est tout simplement un signe d’exaspération intense qui mène à la fatigue chronique, au mal de…
Lire la suiteDans une entreprise, une mairie ou d’autres types d’établissement, s’équiper d’un défibrillateur est devenu plus qu’indispensable. Comme rôle, cet appareil permet d’aider à une victime d’arrêt cardiaque de repartir l’activité de son cœur à travers des chocs électriques. Il peut…
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Vous avez déjà assisté à une séance de Shiatsu ? C’est un massage japonais, ou plus précisément un nouveau type de thérapie physique par lequel le praticien vise à aider son patient à se défaire des tensions et du stress. Qu’entend-on…
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Le yoga peut être considéré comme une activité physique, mais elle ne s’arrête pas là car il influe aussi beaucoup sur le mental. Qu’est-ce que le yoga ? Lorsque l’on pratique du yoga, on exécute diverses postures et exercices de respiration….
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