Santé pratique

Fruits et légumes : l’art de les préparer

Crus ou cuits, fruits et légumes peuvent être préparés de manière à garder toute leur valeur énergétique.

Les sites pour arrêter de fumer

Internet héberge de nombreux sites pour vous aider à stopper votre consommation de tabac grâce à la cigarette électronique ou avec d’autres méthodes. Consultez-les.

Détecter un coup de chaud ou une deshydratation

Les personnes âgées se déshydratent rapidement. Pour détecter un coup de chaud, voire une déshydratation, voici quelques indicateurs.

Ecologie : 5 sites pratiques

Voici quelques sites pour protéger sa santé, la planète, les réserves d’énergie, et réaliser au passage de substancielles économies.

Mémoire et alimentation

Alimenter le cerveau en glucose. L’unique énergie qui permet de faire fonctionner le cerveau est le glucose, glucose dont il doit disposer de manière parfaitement régulière.

La faute à Alzheimer

Avoir la mémoire qui flanche n’est ni une fatalité, ni un symptôme annonçant le pire. Les spécialistes l’assurent : améliorer sa mémoire est possible quel que soit son âge.

L’ergonomie et l’optique

Pour ce qui est de l’ergonomie et de l’optique, pas de miracle numérique. Vous devrez être tout aussi attentif que pour le choix d’un appareil classique.

Demande de dossier médical

Avant d’envoyer cette lettre quelques informations utiles. Vous pouvez obtenir directement la communication du dossier médical ou par l’intermédiaire du médecin de votre choix.

Pour formuler votre demande d’expertise médicale, vous disposez d’un délai d’1 mois à compter de la date de la notification de la décision que vous contestez. Ce délai est porté à 2 ans si la décision contestée concerne un accident…

Demande d’indemnisation pour un accident médical (ou une maladie nosocomiale)

Les commissions régionales d’indemnisation et de conciliation peuvent être saisies si vous avez été victime d’un accident médical ou d’une infection nosocomiale (contractée durant une hospitalisation) causé par un acte de prévention, de diagnostic ou de soins réalisé à compter…