Santé pratique

gérer l’arrêt du tabac

Mieux vivre et gérer l’arrêt du tabac avec ces conseils

L’arrêt du tabac est un enjeu majeur de santé publique en France, avec 25% des 18-75 ans qui fument quotidiennement. Pour aider les 60% de fumeurs qui souhaitent arrêter, il existe des méthodes éprouvées combinant substituts nicotiniques et accompagnement professionnel…

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Les cigarettes électroniques sont-elles dangereuses pour les asthmatiques ?

Le consensus scientifique est clair : en termes de risques pour la santé, vapoter semble beaucoup moins nocif que fumer. Mais qu’en est-il des asthmatiques et de leurs symptômes ? Petit point sur l’état des connaissances scientifiques. La cigarette électronique,…

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Luminothérapie

Les bienfaits de la luminothérapie sur le corps et l’esprit

Être bien dans son corps et dans sa tête est un signe de bonheur. Dans un monde où nous sommes submergés et toujours sollicités, les problèmes de santé physique et mentale ne sont jamais bien loin. Cependant, de nombreuses pratiques…

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Recherche médicale : les efforts de l’état en matière de santé publique

La recherche médicale a pris une autre tournure grâce aux efforts de l’Etat. Cela a contribué à trouver des remèdes ultra pratiques pour améliorer la santé publique. Plusieurs maladies vénériennes et bactériennes tuent moins de monde grâce aux actions de…

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L’importance du poids pour la santé ?

Les professionnels de la santé recommandent d’avoir un IMC ou indice de masse corporelle normal. En effet, être en surpoids ou en sous poids entraînent de graves conséquences sanitaires. Conserver un poids santé garantit une meilleure santé de vos os,…

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Acheter des compléments alimentaires

Acheter des compléments alimentaires : l’importance de choisir un produit de qualtié

Les compléments alimentaires présentent un avantage majeur. Seuls ou mélangés, ils peuvent aider une personne à lutter contre certaines carences. Ces compléments nutritionnels peuvent aussi servir à perdre du poids. Tour d’horizon des bienfaits, ainsi que les consignes qu’il ne…

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Acheter du CBD d’origine bio en Suisse

Avant d’acheter du cbd sous une forme ou une autre, il est important de s’assurer de la qualité du produit. Le marché suisse propose des produits bio qui ont été minutieusement testés et qui ne risquent pas de présenter des…

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Bons plans pour l’achat d’une cigarette électronique en ligne

Vous souhaitez vous lancer dans la vape ? Vous avez fait le bon choix. En effet, la cigarette électronique est moins nocive que le tabac et permet de réaliser de sacrées économies sur le long terme. Mais quel modèle privilégier ? Et…

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10 faits de santé dont vous n’osez pas parler

Certains faits en matière de santé sont trop embarrassants ou trop obscurs pour être présentés à ses amis et à sa famille. De ce fait, nombreux sont ceux qui utilisent les moteurs de recherches comme un substitut médical, du fait…

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Soulager l'arthrose avec les aimants

L’arthrose et les aimants

Le recours à la magnétothérapie, avec les aimants thérapeutiques, dépasse très largement le cadre des médecines alternatives. Les professionnels de santé, rhumatologues, médecins, kinés, ont bien compris l’intérêt des aimants thérapeutiques donc de la magnétothérapie dans le traitement de la…

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