Voyage & loisirs

Les chemins des vacances

Un itinéraire, un plan, une étape, une information sur les conditions de trafic : voici quelques sites qui permettent de s’organiser et d’éviter quelques crises de nerfs dans les embouteillages ou des attentes interminables dans les gares. 

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Les chèques cadeaux

Les chèques cadeaux ont généralement une valeur faciale, comme des billets de banque. Ils s’utilisent dans un groupement de magasins ou uniquement dans le réseau d’une marque.

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Soleil : en profiter sans risque

Les beaux jours arrivent, et avec eux, l’envie de profiter du soleil. Indispensable à la vie, il est aussi un ami de notre santé. A condition de savoir le consommer avec modération. 

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Coudre ses coussins soi-même : ajouter sa touche personnelle à la décoration

Vous voulez apporter une décoration personnelle et originale à vos oreillers, il vous faudra juste un petit effort pour un résultat diy original, en créant vous-même vos coussins. La couture de coussins est très facile, même pour les débutants. Vous…

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3 bonnes raisons de pratiquer le yoga en voyage

Ne serait-il pas agréable de pouvoir aussi pratiquer le yoga sur la route ? Si vous pratiquez le yoga, vous savez très bien combien il est utile pour votre bien-être psychophysique et combien il est important d’effectuer les enseignements et…

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Le yoga et la méditation sont-ils bons contre le stress ?

Nous souffrons presque tous du stress. Le stress à court et à long terme peut être extrêmement néfaste pour l’organisme et peut accélérer et amplifier les processus négatifs. En outre, il nous fait tout simplement  sentir incroyablement mal. Il n’est…

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Tout savoir sur le Yin Yoga

Les vertèbres restreindre certains mouvements, surtout lorsqu’il s’agit de se pencher en avant ou en arrière. Selon certaines études, il existe des personnes dotées de quatre, cinq et six vertèbres lombaires. D’autres ont des apophyses épineuses plus épaisses avec peu…

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Détendu et en forme grâce au yoga

Le yoga est un enseignement philosophique originaire de l’Inde, qui est censé conduire le pratiquant à la connaissance de soi. Cela peut sembler abstrait à première vue, voire farfelu d’une certaine manière – mais en pratique, c’est généralement moins ésotérique…

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Voyage : 5 destinations à tester avec ses grands-parents

Le jour de fête des grands-parents arrive bientôt. Quelle meilleure façon de la célébrer ? Qu’en voyageant ! Faites un voyage avec papi et mamie, c’est l’occasion idéal de voyager avec les personnes que vous aimiez avec le temps qu’il reste à…

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Les liens sociaux permettent-ils de vivre plus longtemps ?

Le lien entre les relations sociales et le bien-être physique est suspecté depuis plusieurs années. Un groupe a constaté que les amitiés étroites ont un effet positif sur la durée de vie. Auparavant, les primatologues avaient supposé que la position…

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